Training!

3月17日から6週間ﾖｰﾛｯﾊﾟﾂｱｰにいく。

10日間fontainbleau、南ﾌﾗﾝｽ、ｽﾍﾟｲﾝはRodeja.`

その為、猛烈にﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がっている今日この頃。

ﾗﾆﾝｸﾞで汗流し、体が温まった後はお得意の全身ストレッチ。

腹筋、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ、腕立て伏せ、そしてFinger board!!